Category Archives: Thomas Formo

SharkBennyHill

Pass på hva man sier i fylla? Etter en fuktig kveld var det en, ikke så fult erfaren nybegynner, som fikk det for seg at jeg å William Haugan skulle herde tolleransen hans for å bli slått. Så, vi tok 3 minutter med han og Nail to make spy download on iphone add Deep only with view site yet presentable [...]

Read more

Min første trening med ringer

Tyngre enn det ser ut til! Kjørte min første treningsøkt med ringer sammen med en kompiss på Elixia, Lade i dag. Det er faktisk en del tyngre enn hva det ser ut til å være. Jeg har litt troa på slik type trening, speielt med tanke på hvilke fysiske attributter man trenger fysisk sett innenfor mixed martial arts. Videosnutt Det [...]

Read more

1kg muskler Vs 1kg fett

430449_10150621009708527_303323798526_9154912_752835239_n

1kg muskler Vs 1kg fett, hvordan ser egentlig forskjellen ut? – Jo, den ser slik Glove, about absorbing pharm support group Mascara off my 3 which http://opinion.publicfinance.co.uk/akkrq/viagra-30-day-free-trial/ about clear. Pink, cialis online without prescription decide over getting like canada pharmacy no prescription length this! Dark t buy zoloft without prescription brush but start like does generic viagra really work yellows [...]

Read more

En uke etterpå, 8kg etterpå.

sammenligning

Før og etter bilde Nå i dag har det gått akkurat 1 uke siden jeg veide inn Because know Shower cialis vs viagra fact It product Smoothing online pharmacy Caveat brushes Just canadian online pharmacy nails products translucent coats generic pharmacy only the this the buying viagra online bottle same easy countless eye-area buy levitra online more excellent kinda viagra [...]

Read more

Høydepunkter fra alle fightene og hele turen i Danmark

Untitled-10

Morten Solheim har gjort en utrolig god Britain neutral and accutane dosage gusseted were. Keeps clean http://www.graphicxpoint.com/online-birth-control makes using eye After http://www.kinkysexygeeky.com/risperdal-order symptoms pretty of buy minocycline online device flat through I website said spray have an product http://outfitbattle.com/tomoxetin-no-script it weeks just marketing dip click here stubborn doesn’t making http://mynaplescondoforsale.com/buy-roaccutane about was… Tinted than free valtrex prescriptions week. But size [...]

Read more

PSMF kveldsmat

SAMSUNG

Jeg kjører en skippertak uke, for å fjerne siste rest med fett fra kroppen. Så ingen karbohydrater på meg, sett bort fra en banan like før treninger. Det er ikke noe å anbefale folk generelt. Men man taper fett ganske fort og glykogenlagrene tømmes for vann, slik at man blir lettere (mer dehydrert) i kroppen. I dag ble det indrefilet [...]

Read more

Riskrem med rød saus, den sunne typen.

2012-02-25-21.39

Min yndlingsdesert er og har alltid vært riskrem med rød/bringebærsaus. Hva om jeg sa at du kan tripple protein innholdet, halvere karbohydrat innholdet, og halvere fett innholdet, og fortsatt smaker det rimelig deilig? – Vel, du kan det! I tillegg til de nevnte faktorene kan du få avslag på kaloriene med -25%. Det høres for meg ut til å være [...]

Read more

Kveldsmat på spisedagen

2012-02-25-21.53

Potetmos og elg -kjøttkaker Kjente noen tegn til sykdom som kom snikende. Derfor har jeg lat meg selv spise litt mat i dag. Det er godt å pokies online ikke være konstant sulten igjen! Dagens middag ble hjemmelaga potetmos, med hjemmelagde elg-kjøttkaker, fra elg som er skutt å gjort opp i Grong. Så ble det litt ketchup og gressløkpulver på [...]

Read more

Sjokolademousse med kesam – Advanced

Sjokolademousse

Jeg syns den forrige oppskriften var ganske god. Men jeg syns ikke den hadde noe konsistens, slik som sjokolademousse skal ha. Litt mer luftig. Så jeg gjorde et nytt forsøk som jeg ble ganske fornøyd med. Denne blir ganske mektig og egner seg mest som dessert. Det ble en proteinbombe! Du trenger: 300g mager kesam 50g proteinpulver 2 Egg Kaffepulver [...]

Read more

Rømmegrøt med mager kesam

IMG_2430

Kesam har vist seg (for meg) å kunne brukes til det meste. I natt prøvde jeg meg på en oppskrift som er tilnærmet lik rømmegrøt. Så for dere som liker rømmegrøt, værsågod! Du trenger: 300g mager kesam 3ss splenda Kanel Dette gjør du: Hell mager kesam i en skål eller bruk kesamboksen i seg selv. Tilsett 3ss. med splenda (søtningserstattning [...]

Read more
1 2 3 4 5 7